Los alimentos de nuestra lista con mas B9Macidofolico , cantidad por 100gm del producto,
1125.-Levadura, frescaB9Macidofolico:
1000.0000000000 µg.
1005.-Foie-gras: a partir de higado de ocaB9Macidofolico:
566.0000000000 µg.
228.-Hígado, de pollo, crudoB9Macidofolico:
560.0000000000 µg.
230.-Hígado, de ternera, crudoB9Macidofolico:
441.0000000000 µg.
489.-Soja, seca, crudaB9Macidofolico:
370.0000000000 µg.
845.-Cereales para el desayuno, mezcla, con chocolateB9Macidofolico:
353.0000000000 µg.
6.-Germen de 0igoB9Macidofolico:
350.0000000000 µg.
490.-Alubia blanca, seca, crudaB9Macidofolico:
308.0000000000 µg.
844.-Cereales para el desayuno, ricos en fibra, tipo All-Bran""B9Macidofolico:
300.0000000000 µg.
85.-Maíz en copos, para el desayuno, enriquecidosB9Macidofolico:
300.0000000000 µg.
1068.-Harina de sojaB9Macidofolico:
300.0000000000 µg.
1000.-Hígado, de vaca/buey, crudoB9Macidofolico:
266.0000000000 µg.
84.-Arroz hinchado, para el desayuno, enriquecidoB9Macidofolico:
250.0000000000 µg.
238.-Hígado, de cordero, crudoB9Macidofolico:
240.0000000000 µg.
542.-Pipas de girasol, sin salB9Macidofolico:
227.0000000000 µg.
1050.-Berro, crudoB9Macidofolico:
214.0000000000 µg.
417.-Espinaca, crudaB9Macidofolico:
192.0000000000 µg.
491.-Garbanzo, seco, crudoB9Macidofolico:
185.0000000000 µg.
632.-Perejil, frescoB9Macidofolico:
170.0000000000 µg.
548.-Cacahuete, frito, saladoB9Macidofolico:
168.0000000000 µg.
1007.-Paté, de campañaB9Macidofolico:
160.0000000000 µg.
541.-Nuez, crudaB9Macidofolico:
155.0000000000 µg.
133.-Queso BrieB9Macidofolico:
150.0000000000 µg.
1054.-Espinaca, picada, congelada, crudaB9Macidofolico:
143.0150000000 µg.
551.-Castaña, crudaB9Macidofolico:
141.0000000000 µg.
552.-Chufa, crudaB9Macidofolico:
141.0000000000 µg.
277.-Huevo de gallina, yema, crudaB9Macidofolico:
140.0000000000 µg.
407.-Espinaca, hervidaB9Macidofolico:
140.0000000000 µg.
1047.-Col de Bruselas, crudaB9Macidofolico:
132.0000000000 µg.
1121.-Cebollino, crudoB9Macidofolico:
130.0000000000 µg.
1043.-Espárrago, pelado, crudoB9Macidofolico:
128.0000000000 µg.
138.-Queso de cabra, semicuradoB9Macidofolico:
125.0000000000 µg.
485.-Lenteja, seca, crudaB9Macidofolico:
117.1000000000 µg.
399.-Endibia, crudaB9Macidofolico:
115.0000000000 µg.
539.-Avellana, crudaB9Macidofolico:
113.0000000000 µg.
415.-Espárrago blanco, en conservaB9Macidofolico:
113.0000000000 µg.
82.-Muesli, para el desayunoB9Macidofolico:
111.0000000000 µg.
409.-Espárrago verde, hervidoB9Macidofolico:
110.0000000000 µg.
401.-Escarola, crudaB9Macidofolico:
110.0000000000 µg.
540.-Cacahuete, crudoB9Macidofolico:
110.0000000000 µg.
448.-Brécol, crudoB9Macidofolico:
110.0000000000 µg.
243.-Paté, de hígado de cerdo, en conservaB9Macidofolico:
103.0000000000 µg.
545.-Piñón, crudoB9Macidofolico:
100.0000000000 µg.
493.-Garbanzo, seco, remojado, hervidoB9Macidofolico:
100.0000000000 µg.
544.-Pistacho, tostado, saladoB9Macidofolico:
97.0000000000 µg.
938.-Queso Camembert 60 MG/ESB9Macidofolico:
96.0000000000 µg.
143.-Queso Camembert 40-50 MG/ESB9Macidofolico:
96.0000000000 µg.
1086.-Sésamo, semillaB9Macidofolico:
96.0000000000 µg.
427.-Puerro, crudoB9Macidofolico:
96.0000000000 µg.
136.-Queso Azul: Leche de ovejaB9Macidofolico:
94.0000000000 µg.
819.-Huevo de gallina, pasado por agua: Hervido 3 minutosB9Macidofolico:
88.0000000000 µg.
424.-Chirivia, crudaB9Macidofolico:
87.0000000000 µg.
403.-Col de Bruselas, hervidaB9Macidofolico:
87.0000000000 µg.
553.-Castaña, tostadaB9Macidofolico:
85.0000000000 µg.
463.-Coliflor, crudaB9Macidofolico:
83.0000000000 µg.
286.-Huevo de pato, crudoB9Macidofolico:
80.0000000000 µg.
492.-Alubia blanca, seca, remojada, hervidaB9Macidofolico:
80.0000000000 µg.
1218.-Col repollo, crudaB9Macidofolico:
78.0000000000 µg.
488.-Alubia negra, seca, remojada, hervidaB9Macidofolico:
74.0000000000 µg.
515.-Melón, tipo Canteloupe, crudoB9Macidofolico:
73.0000000000 µg.
440.-Brécol, hervidoB9Macidofolico:
73.0000000000 µg.
828.-Litchi, crudoB9Macidofolico:
70.0000000000 µg.
547.-Almendra, crudaB9Macidofolico:
70.0000000000 µg.
928.-Guisante, fresco, crudoB9Macidofolico:
70.0000000000 µg.
550.-Almendra, frita, saladaB9Macidofolico:
70.0000000000 µg.
951.-Harina de centenoB9Macidofolico:
70.0000000000 µg.
1085.-Crema de cacahueteB9Macidofolico:
67.0000000000 µg.
453.-Judía verde, crudaB9Macidofolico:
66.1500000000 µg.
639.-Queso Camembert 20-30 MG/ESB9Macidofolico:
66.0000000000 µg.
481.-Guisante, congelado, crudoB9Macidofolico:
65.0000000000 µg.
968.-Queso de cabra, pasta blandaB9Macidofolico:
64.0000000000 µg.
1049.-Coliflor, congelada, crudaB9Macidofolico:
64.0000000000 µg.
1127.-Salsa holandesaB9Macidofolico:
63.5100000000 µg.
1057.-Judía verde, congelada, crudaB9Macidofolico:
61.9250000000 µg.
525.-Fresón, crudoB9Macidofolico:
61.7850000000 µg.
1066.-Alubia blanca, en conservaB9Macidofolico:
60.0000000000 µg.
284.-Huevo de gallina, hervido duroB9Macidofolico:
60.0000000000 µg.
820.-Huevo de gallina, escalfadoB9Macidofolico:
60.0000000000 µg.
487.-Lenteja, seca, remojada, hervidaB9Macidofolico:
60.0000000000 µg.
439.-Coliflor, hervidaB9Macidofolico:
59.0000000000 µg.
400.-Lechuga, crudaB9Macidofolico:
58.8000000000 µg.
494.-Haba, seca, remojada, hervidaB9Macidofolico:
57.0000000000 µg.
1083.-Mezcla de frutos secos y pasasB9Macidofolico:
56.0000000000 µg.
929.-Guisante, fresco, hervidoB9Macidofolico:
56.0000000000 µg.
278.-Huevo de gallina, entero, crudoB9Macidofolico:
55.6000000000 µg.
591.-MazapánB9Macidofolico:
55.0000000000 µg.
1055.-Hinojo, crudoB9Macidofolico:
55.0000000000 µg.
1063.-Puerro, hervidoB9Macidofolico:
55.0000000000 µg.
233.-Riñón, de ternera, crudoB9Macidofolico:
55.0000000000 µg.
495.-Soja, seca, remojada, hervidaB9Macidofolico:
54.0000000000 µg.
536.-Aguacate, crudoB9Macidofolico:
54.0000000000 µg.
144.-Queso de cabra, curadoB9Macidofolico:
53.0000000000 µg.
1209.-Boniato, crudoB9Macidofolico:
52.0000000000 µg.
524.-Mango, crudoB9Macidofolico:
51.0000000000 µg.
967.-Queso RacletteB9Macidofolico:
51.0000000000 µg.
736.-Queso Majorero: Leche de cabraB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
768.-Queso de cabra, con mohos superficialesB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
459.-Calabacín, crudoB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
1059.-Maíz, en mazorca, hervidoB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
423.-Rábano, crudoB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
949.-0igo candeal o tiernoB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
732.-Queso Torta del Casar: Leche de ovejaB9Macidofolico:
50.0000000000 µg.
134.-Queso RoquefortB9Macidofolico:
49.0000000000 µg.
483.-Guisante, congelado, hervidoB9Macidofolico:
47.0000000000 µg.
449.-Alcachofa, hervidaB9Macidofolico:
47.0000000000 µg.
437.-Judía verde, hervidaB9Macidofolico:
45.0000000000 µg.
831.-Papaya, crudaB9Macidofolico:
45.0000000000 µg.
600.-Patatas chipsB9Macidofolico:
43.0000000000 µg.
418.-Col lombarda, crudaB9Macidofolico:
43.0000000000 µg.
88.-Leche en polvo, desnatadaB9Macidofolico:
43.0000000000 µg.
1056.-Judía verde, en conservaB9Macidofolico:
42.0000000000 µg.
283.-Huevo de gallina, fritoB9Macidofolico:
42.0000000000 µg.
1002.-Riñón, de cerdo, crudoB9Macidofolico:
42.0000000000 µg.
836.-Pastel saboyanaB9Macidofolico:
41.6800000000 µg.
598.-Patatas chips, lights""B9Macidofolico:
41.0000000000 µg.
1052.-Apio-nabo, crudoB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
1077.-Grosella, crudaB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
930.-Guisante, en lataB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
1069.-Patata, frita con aceite s/e, sin salB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
826.-Frambuesa, crudaB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
932.-Feijoa, crudaB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
935.-Grosella negra, crudaB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
4.-Arroz integral, crudoB9Macidofolico:
40.0000000000 µg.
503.-Naranja, crudaB9Macidofolico:
38.7000000000 µg.
378.-Mejillón, crudoB9Macidofolico:
37.0000000000 µg.
1094.-Naranja, zumo, frescoB9Macidofolico:
37.0000000000 µg.
546.-Almendra, tostadaB9Macidofolico:
36.0000000000 µg.
950.-Harina de 0igo, integralB9Macidofolico:
36.0000000000 µg.
1219.-Col repollo, hervidaB9Macidofolico:
35.5000000000 µg.
410.-Cardo, tallo, crudoB9Macidofolico:
34.0000000000 µg.
829.-Mora, crudaB9Macidofolico:
34.0000000000 µg.
517.-Cereza, crudaB9Macidofolico:
34.0000000000 µg.
1053.-Apio-nabo, hervidoB9Macidofolico:
34.0000000000 µg.
1048.-Col lombarda, hervidaB9Macidofolico:
34.0000000000 µg.
75.-Bizcocho cua0o cuartosB9Macidofolico:
33.6800000000 µg.
484.-Maíz, hervido, en lataB9Macidofolico:
33.0000000000 µg.
843.-Avena en copos, para el desayunoB9Macidofolico:
33.0000000000 µg.
1042.-Mejillón, hervidoB9Macidofolico:
32.0000000000 µg.
83.-0igo hinchado, para el desayunoB9Macidofolico:
32.0000000000 µg.
522.-Kiwi, crudoB9Macidofolico:
31.9150000000 µg.
783.-Cangrejo de río, crudoB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
914.-Leche en polvo, semidesnatadaB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
969.-Huevo de gallina, revuelto, con mantequillaB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
985.-Pato, sin piel, crudoB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
1111.-Frankfurt con mostaza y panecilloB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
1060.-Maíz, en mazorca, congelado, crudoB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
281.-Tortilla, a la francesaB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
226.-Riñón, de cordero, crudoB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
811.-Caviar: Huevas de esturionB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
920.-Huevas de lumpo, en conservaB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
422.-Zanahoria, crudaB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
1154.-Quinoa, crudaB9Macidofolico:
30.0000000000 µg.
443.-Pimiento verde, crudoB9Macidofolico:
29.5250000000 µg.
586.-Turrón, tipo AlicanteB9Macidofolico:
29.0000000000 µg.
827.-Maracuyá, crudoB9Macidofolico:
29.0000000000 µg.
520.-Granada, crudaB9Macidofolico:
29.0000000000 µg.
10.-Pasta alimenticia, con huevo, crudaB9Macidofolico:
29.0000000000 µg.
438.-Tomate maduro, crudoB9Macidofolico:
28.8000000000 µg.
398.-Col blanca, hervidaB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
455.-Alcachofa, crudaB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
402.-Palmito, en conservaB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
461.-Pimiento, color s/e, crudoB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
530.-Dátil, secoB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
90.-Leche en polvo, enteraB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
12.-Pasta alimenticia, crudaB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
839.-Bollo de lecheB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
45.-Bollo, relleno de chocolateB9Macidofolico:
28.0000000000 µg.
832.-Uva negra, crudaB9Macidofolico:
27.0000000000 µg.
958.-Queso fresco, vaca, 0 MG/ES, naturalB9Macidofolico:
27.0000000000 µg.
18.-Pan blanco, de moldeB9Macidofolico:
27.0000000000 µg.
78.-RoscoB9Macidofolico:
26.6200000000 µg.
469.-Champiñón, crudoB9Macidofolico:
26.5000000000 µg.
835.-Pastel de chocolateB9Macidofolico:
26.3800000000 µg.
840.-Pan de pasasB9Macidofolico:
26.1000000000 µg.
538.-Coco, fresco, crudoB9Macidofolico:
26.0000000000 µg.
523.-Mandarina, crudaB9Macidofolico:
26.0000000000 µg.
454.-Calabaza, crudaB9Macidofolico:
25.0000000000 µg.
1281.-Gofio canario, tostado: Gofio de 0igo, de maíz y de cebadaB9Macidofolico:
25.0000000000 µg.
445.-Calabacín, hervidoB9Macidofolico:
24.0000000000 µg.
823.-Queso Pirineos: Leche de vacaB9Macidofolico:
24.0000000000 µg.
5.-Harina de 0igoB9Macidofolico:
24.0000000000 µg.
816.-Pizza, tomate y queso, al hornoB9Macidofolico:
24.0000000000 µg.
952.-Palomitas de maíz, sin aceite, sin salB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
504.-Níspero, sin piel, crudoB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
2.-Sémola de 0igo, crudaB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
24.-Pan blanco, de barraB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
17.-Pan blanco, de barra, sin salB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
788.-Pan blanco, tipo baguette""B9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
16.-Pan blanco, tipo payésB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
1189.-Pan ralladoB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
875.-PicatostesB9Macidofolico:
23.0000000000 µg.
435.-Pimiento rojo, crudoB9Macidofolico:
22.8600000000 µg.
578.-Crema de chocolate con avellanasB9Macidofolico:
22.3000000000 µg.
1089.-Café molidoB9Macidofolico:
22.0000000000 µg.
1044.-Acelga, crudaB9Macidofolico:
22.0000000000 µg.
425.-Zanahoria, hervidaB9Macidofolico:
22.0000000000 µg.
22.-Pan integral, de barraB9Macidofolico:
22.0000000000 µg.
406.-Apio, en conserva en salmueraB9Macidofolico:
22.0000000000 µg.
42.-Brioche/suizoB9Macidofolico:
22.0000000000 µg.
129.-Queso Manchego, curado: Leche de ovejaB9Macidofolico:
21.8000000000 µg.