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Castaña, cruda
Calorias: 186.5150051117
Agua: 50.6900000000
Proteinas: 3.1800000000
Carboidratos: 36.1850000000
Valos por 100 gramos

Castaña, tostada
Calorias: 236.7000038147
Agua: 40.4800000000
Proteinas: 4.0000000000
Carboidratos: 39.7000000000
Valos por 100 gramos

Chufa, cruda
Calorias: 443.1406486511
Agua: 7.0950000000
Proteinas: 6.1300000000
Carboidratos: 42.5402000000
Valos por 100 gramos

Mezcla de frutos secos y pasas
Calorias: 484.8000000000
Agua: 8.4000000000
Proteinas: 10.0000000000
Carboidratos: 40.0000000000
Valos por 100 gramos

Almendra, cruda
Calorias: 610.4585636902
Agua: 4.5800000000
Proteinas: 19.1333000000
Carboidratos: 6.2038000000
Valos por 100 gramos

Almendra, frita, salada
Calorias: 627.6611022949
Agua: 3.0000000000
Proteinas: 19.0000000000
Carboidratos: 4.5000000000
Valos por 100 gramos

Almendra, tostada
Calorias: 648.2172332764
Agua: 2.6000000000
Proteinas: 21.2000000000
Carboidratos: 6.6293000000
Valos por 100 gramos

Avellana, cruda
Calorias: 653.7999992371
Agua: 5.0000000000
Proteinas: 13.0000000000
Carboidratos: 7.2000000000
Valos por 100 gramos

Cacahuete, crudo
Calorias: 587.3999961853
Agua: 2.6000000000
Proteinas: 25.3000000000
Carboidratos: 7.2000000000
Valos por 100 gramos

Cacahuete, frito, salado
Calorias: 612.4242752075
Agua: 2.6000000000
Proteinas: 26.8000000000
Carboidratos: 8.9000000000
Valos por 100 gramos

Coco, fresco, crudo
Calorias: 372.4420356750
Agua: 45.0000000000
Proteinas: 3.4000000000
Carboidratos: 5.9000000000
Valos por 100 gramos

Coco, seco
Calorias: 627.6560668945
Agua: 5.0000000000
Proteinas: 6.2000000000
Carboidratos: 11.8000000000
Valos por 100 gramos

Crema de cacahuete
Calorias: 619.2728385925
Agua: 1.2000000000
Proteinas: 25.5000000000
Carboidratos: 11.2000000000
Valos por 100 gramos

Nuez, cruda
Calorias: 657.2000120163
Agua: 2.3666700000
Proteinas: 14.5000000000
Carboidratos: 3.3000000000
Valos por 100 gramos

Piñón, crudo
Calorias: 694.7636480331
Agua: 2.1500000000
Proteinas: 14.0000000000
Carboidratos: 2.8909100000
Valos por 100 gramos

Pipas de girasol, sin sal
Calorias: 606.0000038147
Agua: 6.0000000000
Proteinas: 22.3000000000
Carboidratos: 12.8000000000
Valos por 100 gramos

Pistacho, tostado, salado
Calorias: 616.4000015259
Agua: 3.0000000000
Proteinas: 18.0000000000
Carboidratos: 12.6000000000
Valos por 100 gramos

Sésamo, semilla
Calorias: 588.0000000000
Agua: 5.0000000000
Proteinas: 19.0000000000
Carboidratos: 10.0000000000
Valos por 100 gramos
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