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calcioCa de tus platos y Alimentos
Enlaces de interes
Los alimentos de nuestra lista con mas calcioCa , cantidad por 100gm del producto,
88.-Leche en polvo, desnatadacalcioCa:
1400.5000000000 mg.
145.-Queso ParmesanocalcioCa:
1275.0000000000 mg.
884.-Queso rallado, gruyerecalcioCa:
1185.0000000000 mg.
132.-Queso EmmentalcalcioCa:
1185.0000000000 mg.
732.-Queso Torta del Casar: Leche de ovejacalcioCa:
1153.0000000000 mg.
914.-Leche en polvo, semidesnatadacalcioCa:
1050.0000000000 mg.
90.-Leche en polvo, enteracalcioCa:
943.0000000000 mg.
140.-Queso GruyerecalcioCa:
880.0000000000 mg.
147.-Queso GoudacalcioCa:
854.0000000000 mg.
129.-Queso Manchego, curado: Leche de ovejacalcioCa:
766.5000000000 mg.
130.-Queso Manchego, semicurado: Leche de ovejacalcioCa:
765.0000000000 mg.
137.-Queso Idiazábal: Leche de ovejacalcioCa:
757.0000000000 mg.
142.-Queso Roncal: Leche de ovejacalcioCa:
753.0000000000 mg.
729.-Queso Manchego, curación s/e,: Leche de ovejacalcioCa:
751.0000000000 mg.
726.-Queso Edam: Leche de vacacalcioCa:
746.0000000000 mg.
146.-Queso fresco, vaca y oveja: Leche de vacacalcioCa:
744.0000000000 mg.
131.-Queso CheddarcalcioCa:
740.0000000000 mg.
734.-Queso de Castilla-León, oveja y vacacalcioCa:
734.0000000000 mg.
736.-Queso Majorero: Leche de cabracalcioCa:
727.0000000000 mg.
725.-Queso Nata: Leche de vacacalcioCa:
689.0000000000 mg.
742.-Queso de Castilla-La Mancha, oveja, vaca y cabracalcioCa:
689.0000000000 mg.
741.-Queso de Castilla-La Mancha, oveja y cabracalcioCa:
682.3300000000 mg.
825.-Queso Babybel: Leche de vacacalcioCa:
659.0000000000 mg.
823.-Queso Pirineos: Leche de vacacalcioCa:
635.0000000000 mg.
731.-Queso Castellano: Leche de ovejacalcioCa:
626.0000000000 mg.
888.-Queso Zamorano: Leche de ovejacalcioCa:
615.0000000000 mg.
724.-Queso San Simón: Leche de vacacalcioCa:
607.5000000000 mg.
134.-Queso RoquefortcalcioCa:
600.0000000000 mg.
727.-Queso Tetilla: Leche de vacacalcioCa:
597.0000000000 mg.
121.-Requesón: MatócalcioCa:
591.0000000000 mg.
944.-Queso tipo manchego, en aceitecalcioCa:
579.0000000000 mg.
723.-Queso de Arzúa: Queso de Ulloa, Queso gallego con leche de vacacalcioCa:
559.0000000000 mg.
728.-Queso Mahón: Leche de vacacalcioCa:
559.0000000000 mg.
967.-Queso RaclettecalcioCa:
550.0000000000 mg.
136.-Queso Azul: Leche de ovejacalcioCa:
545.0000000000 mg.
126.-Queso fresco, cabracalcioCa:
543.0000000000 mg.
738.-Queso Ibores: Leche de cabracalcioCa:
496.0000000000 mg.
966.-Queso MunstercalcioCa:
430.0000000000 mg.
148.-Queso en lonchas, para fundircalcioCa:
425.0000000000 mg.
747.-Queso fundido, graso (45-60 MG/EnEs0acto seco)calcioCa:
417.5000000000 mg.
339.-Sardina, enlatada en aceite, escurridacalcioCa:
407.0000000000 mg.
143.-Queso Camembert 40-50 MG/EScalcioCa:
396.0000000000 mg.
151.-Queso en porciones, descremadocalcioCa:
361.0000000000 mg.
740.-Queso de Cabrales: Mezcla de lechescalcioCa:
358.0000000000 mg.
739.-Queso fresco, tipo Burgos: envasadocalcioCa:
338.1360000000 mg.
639.-Queso Camembert 20-30 MG/EScalcioCa:
315.0000000000 mg.
579.-Chocolate, blancocalcioCa:
306.0000000000 mg.
768.-Queso de cabra, con mohos superficialescalcioCa:
301.0000000000 mg.
938.-Queso Camembert 60 MG/EScalcioCa:
295.0000000000 mg.
95.-Leche condensada, entera, con azúcarcalcioCa:
289.0000000000 mg.
150.-Queso en porcionescalcioCa:
285.0000000000 mg.
337.-Anchoas, en aceite, latacalcioCa:
261.0000000000 mg.
748.-Queso fundido, ex0agraso (>60 MG/ES)calcioCa:
261.0000000000 mg.
1108.-Sandwich caliente de jamón y quesocalcioCa:
260.0000000000 mg.
133.-Queso BriecalcioCa:
256.0000000000 mg.
962.-Leche evaporada, enteracalcioCa:
255.0000000000 mg.
652.-Sucedáneo de café (Eko, malta), en polvo, sin reconstituircalcioCa:
250.0000000000 mg.
550.-Almendra, frita, saladacalcioCa:
250.0000000000 mg.
547.-Almendra, crudacalcioCa:
248.2500000000 mg.
631.-Pimienta, seca, molidacalcioCa:
240.0000000000 mg.
546.-Almendra, tostadacalcioCa:
240.0000000000 mg.
489.-Soja, seca, crudacalcioCa:
240.0000000000 mg.
599.-Galletas saladas, con quesocalcioCa:
236.0000000000 mg.
872.-Salsa al roquefortcalcioCa:
234.0800000000 mg.
1068.-Harina de sojacalcioCa:
205.0000000000 mg.
886.-Tofu: Queso elaborado a partir de leche de sojacalcioCa:
200.0000000000 mg.
539.-Avellana, crudacalcioCa:
194.1850000000 mg.
144.-Queso de cabra, curadocalcioCa:
190.0000000000 mg.
1128.-Salsa mornaycalcioCa:
184.0000000000 mg.
960.-Leche de ovejacalcioCa:
183.0000000000 mg.
630.-Pimentón, en polvocalcioCa:
180.0000000000 mg.
666.-Cacao soluble, en polvocalcioCa:
173.5000000000 mg.
870.-Salsa bearnesacalcioCa:
170.0000000000 mg.
117.-CuajadacalcioCa:
167.9630000000 mg.
580.-Chocolate, con lechecalcioCa:
164.5000000000 mg.
110.-Leche fermentada, Bifidobacterium, desnatada, naturalcalcioCa:
164.0000000000 mg.
534.-Higo, secocalcioCa:
160.0000000000 mg.
584.-Turrón, tipo JijonacalcioCa:
157.6900000000 mg.
1050.-Berro, crudocalcioCa:
157.0000000000 mg.
651.-Café, en polvo, sin reconstituircalcioCa:
150.0000000000 mg.
968.-Queso de cabra, pasta blandacalcioCa:
150.0000000000 mg.
1086.-Sésamo, semillacalcioCa:
150.0000000000 mg.
963.-Yogur, desnatado, natural edulcoradocalcioCa:
149.0000000000 mg.
1054.-Espinaca, picada, congelada, crudacalcioCa:
147.3300000000 mg.
103.-Leche fermentada, Bifidobacterium, entera, naturalcalcioCa:
145.5000000000 mg.
793.-Barra de chocolate, tipo Mars""calcioCa:
145.0000000000 mg.
846.-Barra de chocolate, tipo s/ecalcioCa:
145.0000000000 mg.
109.-Leche fermentada, Bifidobacterium, entera, con frutascalcioCa:
145.0000000000 mg.
491.-Garbanzo, seco, crudocalcioCa:
143.0000000000 mg.
939.-Berberecho, enlatado al naturalcalcioCa:
142.4000000000 mg.
107.-Yogur, desnatado, naturalcalcioCa:
140.4340000000 mg.
490.-Alubia blanca, seca, crudacalcioCa:
138.6670000000 mg.
277.-Huevo de gallina, yema, crudacalcioCa:
137.0000000000 mg.
101.-Yogur, entero, naturalcalcioCa:
136.6250000000 mg.
876.-Helado cremoso, tipo s/ecalcioCa:
135.0000000000 mg.
544.-Pistacho, tostado, saladocalcioCa:
135.0000000000 mg.
114.-Flan de vainillacalcioCa:
132.5200000000 mg.
299.-Lubina, crudacalcioCa:
132.0000000000 mg.
797.-Mousse, comercial, sabores (chocolate, biscuit, toffee): EnvasadaçcalcioCa:
131.8370000000 mg.
97.-Gamba quisquilla, congeladacalcioCa:
130.0000000000 mg.
1181.-Bígaro, hervidocalcioCa:
130.0000000000 mg.
159.-Helado cremoso, vainillacalcioCa:
130.0000000000 mg.
1164.-Crema inglesacalcioCa:
130.0000000000 mg.
895.-Natillas, comercialescalcioCa:
129.3750000000 mg.
958.-Queso fresco, vaca, 0 MG/ES, naturalcalcioCa:
126.0000000000 mg.
108.-Yogur, desnatado, con frutascalcioCa:
123.0430000000 mg.
1199.-Yogur, desnatado, aromatizado sabor s/ecalcioCa:
121.8140000000 mg.
92.-Leche, entera, pasteurizadacalcioCa:
121.6850000000 mg.
122.-Petit Suisse, natural azucaradocalcioCa:
120.0000000000 mg.
1089.-Café molidocalcioCa:
120.0000000000 mg.
40.-Púdin de pasas: receta inglesacalcioCa:
120.0000000000 mg.
961.-Leche de cabracalcioCa:
120.0000000000 mg.
123.-Petit Suisse, con frutascalcioCa:
120.0000000000 mg.
87.-Leche, semidesnatada, UHTcalcioCa:
119.5000000000 mg.
814.-Empanadillas de queso, fritas con aceite s/ecalcioCa:
119.0000000000 mg.
105.-Yogur, entero, natural azucaradocalcioCa:
118.5000000000 mg.
632.-Perejil, frescocalcioCa:
118.5000000000 mg.
1106.-Hamburguesa con queso y panecillocalcioCa:
118.0000000000 mg.
816.-Pizza, tomate y queso, al hornocalcioCa:
118.0000000000 mg.
29.-Galleta, tipo María""calcioCa:
117.7000000000 mg.
91.-Leche, desnatada, UHTcalcioCa:
116.4500000000 mg.
781.-Os0a, crudacalcioCa:
116.0000000000 mg.
619.-Salsa bechamelcalcioCa:
116.0000000000 mg.
801.-Yogur líquido, natural, azucaradocalcioCa:
115.0000000000 mg.
358.-Gamba roja, crudacalcioCa:
115.0000000000 mg.
367.-Langostino, crudocalcioCa:
115.0000000000 mg.
98.-Leche, semidesnatada, pasteurizadacalcioCa:
114.0000000000 mg.
99.-Batido lácteo, cacaocalcioCa:
113.6600000000 mg.
89.-Leche, entera, UHTcalcioCa:
112.5660000000 mg.
867.-Leche, desnatada, pasteurizadacalcioCa:
112.0000000000 mg.
407.-Espinaca, hervidacalcioCa:
112.0000000000 mg.
1129.-Sal de marcalcioCa:
110.0000000000 mg.
48.-Masa brisa, horneadacalcioCa:
110.0000000000 mg.
965.-Yogur líquido, con frutas s/ecalcioCa:
110.0000000000 mg.
119.-Arroz con lechecalcioCa:
109.4000000000 mg.
904.-Crema pasteleracalcioCa:
108.0000000000 mg.
591.-MazapáncalcioCa:
107.5000000000 mg.
964.-Yogur líquido, aromatizado sabor s/ecalcioCa:
107.0000000000 mg.
756.-Yogur, entero, aromatizado sabor s/ecalcioCa:
107.0000000000 mg.
792.-Barra de chocolate, tipo Kit-kat""calcioCa:
106.0000000000 mg.
1118.-Sopa de cebollacalcioCa:
103.5000000000 mg.
586.-Turrón, tipo AlicantecalcioCa:
102.4580000000 mg.
824.-Queso en porciones, tipo Kiri"": Leche de vacacalcioCa:
102.0000000000 mg.
138.-Queso de cabra, semicuradocalcioCa:
102.0000000000 mg.
542.-Pipas de girasol, sin salcalcioCa:
100.0000000000 mg.
689.-Batido lácteo, sabor s/ecalcioCa:
100.0000000000 mg.
1190.-Batido fermentado de sojacalcioCa:
100.0000000000 mg.
1041.-Cangrejo, en conservacalcioCa:
97.0000000000 mg.
762.-Yogur, entero, con frutas s/ecalcioCa:
96.7600000000 mg.
45.-Bollo, relleno de chocolatecalcioCa:
94.0000000000 mg.
93.-Nata, líquida, para cocinar, 18 de grasacalcioCa:
94.0000000000 mg.
616.-MostazacalcioCa:
93.0000000000 mg.
448.-Brécol, crudocalcioCa:
93.0000000000 mg.
541.-Nuez, crudacalcioCa:
93.0000000000 mg.
795.-Galleta, tipo Digestiva""calcioCa:
92.0000000000 mg.
113.-Flan de huevocalcioCa:
90.5950000000 mg.
49.-Masa de hojaldre, horneada: elaborada con mantequillacalcioCa:
90.0000000000 mg.
417.-Espinaca, crudacalcioCa:
86.0000000000 mg.
1082.-Ruibarbo, crudocalcioCa:
86.0000000000 mg.
1121.-Cebollino, crudocalcioCa:
86.0000000000 mg.
648.-Lasaña de carne s/e, con bechamelcalcioCa:
85.3610000000 mg.
875.-PicatostescalcioCa:
85.0000000000 mg.
554.-Azúcar, morenocalcioCa:
85.0000000000 mg.
495.-Soja, seca, remojada, hervidacalcioCa:
83.0000000000 mg.
1083.-Mezcla de frutos secos y pasascalcioCa:
81.0000000000 mg.
945.-Calamares, a la romana, fritoscalcioCa:
81.0000000000 mg.
1044.-Acelga, crudacalcioCa:
80.0000000000 mg.
411.-Acelga, hoja, hervidacalcioCa:
80.0000000000 mg.
362.-Gamba quisquilla, crudacalcioCa:
79.5000000000 mg.
1154.-Quinoa, crudacalcioCa:
79.0000000000 mg.
880.-Galletas, con chocolate, tipo cookies""calcioCa:
78.0000000000 mg.
1042.-Mejillón, hervidocalcioCa:
76.5000000000 mg.
440.-Brécol, hervidocalcioCa:
76.0000000000 mg.
374.-Almeja, crudacalcioCa:
74.6800000000 mg.
578.-Crema de chocolate con avellanascalcioCa:
74.1000000000 mg.
333.-Sardina, crudacalcioCa:
73.8000000000 mg.
463.-Coliflor, crudacalcioCa:
72.5000000000 mg.
1102.-Lasaña, s/bechamelcalcioCa:
71.0000000000 mg.
1066.-Alubia blanca, en conservacalcioCa:
71.0000000000 mg.
410.-Cardo, tallo, crudocalcioCa:
70.0000000000 mg.
771.-Pasta alimenticia, rellena con queso, hervidacalcioCa:
70.0000000000 mg.
844.-Cereales para el desayuno, ricos en fibra, tipo All-Bran""calcioCa:
70.0000000000 mg.
552.-Chufa, crudacalcioCa:
69.5400000000 mg.
956.-AlmendradocalcioCa:
69.0000000000 mg.
290.-Galletas saladascalcioCa:
68.0000000000 mg.
361.-Langosta, crudacalcioCa:
68.0000000000 mg.
57.-Milhojas, con nata y cremacalcioCa:
68.0000000000 mg.
595.-Aperitivo de maíz: Generico, tipo nachos, doritos, fritos i similarescalcioCa:
67.0000000000 mg.
37.-Masa de hojaldre, cruda: elaborada con mantequillacalcioCa:
66.5000000000 mg.
488.-Alubia negra, seca, remojada, hervidacalcioCa:
66.0000000000 mg.
27.-Galleta, doble, tipo Príncipe: con chocolatecalcioCa:
66.0000000000 mg.
569.-RegalizcalcioCa:
63.0000000000 mg.
378.-Mejillón, crudocalcioCa:
63.0000000000 mg.
281.-Tortilla, a la francesacalcioCa:
63.0000000000 mg.
286.-Huevo de pato, crudocalcioCa:
63.0000000000 mg.
82.-Muesli, para el desayunocalcioCa:
63.0000000000 mg.
1182.-Bogavante, hervidocalcioCa:
62.0000000000 mg.
1163.-Pastelito, tipo lionesa, relleno de cremacalcioCa:
62.0000000000 mg.
548.-Cacahuete, frito, saladocalcioCa:
62.0000000000 mg.
530.-Dátil, secocalcioCa:
62.0000000000 mg.
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